WAS IST ECDYSTERON?

Ecdysteron ist ein natürliches Steroid. Genauer: ein Ecdysteroid. Ecdysteroide kommen als sekundäre Inhaltsstoffe in zahlreichen Pflanzenarten und als Hormone in Insekten, Spinnen und Krebsen vor. Während ihre Funktion in den Pflanzen noch nicht eindeutig geklärt ist (man vermutet, dass sie bei der Abwehr von Schädlingen eine Rolle spielen), ist ihre Wirkung bei den Schalentieren bekannt: Sie wirken auf die Einleitung der Häutungsphase und haben außerdem Einfluss auf die Fortpflanzung. 

Bis heute wurden etwa 200 verschiedene Ecdysteroide wissenschaftlich sondiert. Die meisten haben für Wirbeltiere und für Menschen keine Bedeutung, weil es in deren Organismus keine Ecdysteroid-Rezeptoren gibt. Trotzdem spielen zwei Ecdysteroide auch für Menschen eine Rolle: Turkesteron und Ecdysteron. Beide sind chemisch sehr ähnlich aufgebaut, sie unterscheiden sich nur marginal (Turkesteron weist im Gegensatz zu Ecdysteron eine Seitenkettenmodifikation der chemischen Struktur auf). Und beide fördern laut Studien die Proteinbiosynthese – sprich den Muskelaufbau!

WIRKUNG VON ECDYSTERON

Erwiesen bzw. durch Studien belegt ist nur eine kraftsteigernde Wirkung; Ecdysteron soll gemäß den Erfahrungen von Anwendern aber auch 

• den Muskelaufbau fördern, 
• die Muskelregeneration nach dem Training verbessern, 
• den Fettabbau forcieren und 
• das Immunsystem stärken. 

Wie stark diese Wirkungen jeweils sind, darüber gehen die Meinungen auseinander. Manche Athleten berichten von einer steroidähnlichen Aufbauwirkung, andere von einer eher milden Wirkung, ähnlich wie bei einer Vitamin-B12-Kur. Insbesondere bei punktueller Kraftsteigerung fielen die Ergebnisse sehr unterschiedlich aus. Bemerkenswert ist immerhin, dass selbst Athleten, die schon jahrelang trainieren, mit Ecdysteron immer noch Steigerungen erzielen konnten. Nicht verschwiegen werden soll allerdings, dass einige Anwender auch keinen Effekt bemerkenen. Wie bei Creatin scheint es eine kleine Gruppe von „Non-Respondern“ zu geben, die von einer Supplementierung nicht profitieren.